五谷杂粮加盟五谷杂粮早餐

2016-04-30 10:51:31 来源: http://www.kmddgj.com 标签:五谷杂粮加盟五谷杂粮早餐

  五谷杂粮早餐你爱吗?


  星期一:植物牛奶


  配料:燕麦、花生、大米各三分之一


  功效:益脾肾,润肠止汗,润肺化痰,滋养调气,降血脂。


  星期二:养胃糊


  配料:糙米(五分之一)、玉米(三分之一)、燕麦、花生、小米、糯米各少许


  功效:健脾开胃,宁心活血,增强记忆力。


  星期三:一品芝麻糊


  配料:黑芝麻、黑米各三分之一、花生、糙米、大米、小米各少许


  功效:扶正补虚,健脾和胃,利水消肿,有助于预防动脉硬化,高血压和冠心病、美容养颜,乌发,明耳目。


  星期四:延年益寿糊


  配料:黑米、红豆、糙米各四分之一、小米、大麦、花生、玉米、红枣各少许


  功效:延缓衰老,健脾益胃,润养五脏,降血脂,安神润肤。


  星期五:养肝糊


  配料:绿豆三分之二、百合、大米、花生各少许


  功效:消炎,解署,去火,解毒,消热,利尿。


  星期六:冰糖银耳莲子羹


  配料:糙米、薏米各三分之一、糯米、燕麦、花生、莲子、红枣、银耳各少许


  功效:补中益气,补血养颜,润白肌肤,止咳化痰,养肺。


  星期日:合家欢


  配料:黑米三分之一、燕麦、红豆各四分之一、绿豆、苟杞、花生、红枣各少许


  功效:入肾,润肺化痰,清热解毒,均衡营养,调节五脏,温中和胃,气血充足。